Therapien

Therapeutische Massagen

Klassische Massage

Die Klassische Massage wird mit grossem Erfolg bei psychischen und physischen Muskelverspannungen eingesetzt und dient bei verschiedenen anderen Behandlungsmethoden als wichtige Grundlage. Die Massage ist eine manuelle Therapie und wird zur vorbeugenden raschen Regeneration und auch zu Heilzwecken nach ärztlicher Verordnung eingesetzt. Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird.

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Wirkungsweise:

  • Anregung der Hautfunktionen und Muskeltonusregulierung
  • Vermehrter Stoffaustausch zwischen Blutbahnen und Gewebe
  • Entstauende und anregende Wirkung auf das Lymphatische System
  • Regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf
  • Wirkung auf den Gesamtorganismus, beeinflusst reflektorisch die inneren Organe
  • Tonussteigerung oder Entspannung
  • Psychische Entspannung und Ausgleich des Energiekreislaufes (Meridiane)
  • Ebenso können damit sportliche Leistungen erheblich verbessert werden.

Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage oder physikalische Entstauungstherapie ist eine Massagetechnik, mit der Lymphstauungen (Ödeme) im Gewebe reduziert werden. Sie unterscheidet sich von klassischen Massagen durch die besonders sanften, rhythmischen kreisenden Bewegungen entlang der Lymphbahnen, hier nicht geknetet, sondern mit äusserst sanftem Druck gearbeitet. Nach dieser Behandlung werden oft Kompressionsverbände oder Strümpfe angelegt um den Effekt der Kompressionstherapie zu erhalten. 

Wirkungsweise:

  • Entstauung des Gewebes
  • Reduktion von Schwellungen
  • Schmerzlinderung
  • Unterstützung des Immunsystems

Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage basiert auf dem Prinzip, dass der gesamte Körper inklusive aller Organsysteme, Nerven und des Bewegungsapparates als Reflexzonen auf den Füssen abgebildet ist. Durch gezielte Griffe und Druckpunkte am Fuss werden die entsprechenden Körperbereiche reflektorisch stimuliert.

Wirkungsweise:

  • Anregung der Selbstheilungskräfte sowie des Blutkreislauf
  • Unterstützung der Organfunktion und Förderung der Ausscheidung von Stoffwechselprodukten
  • Physische und psychische Entspannung sowie gezielter Stressabbau
  • Reflektorische Behandlung der Bewegungsapparates und Lymphsystems

Dorn-Therapie 

Die Dorn-Therapiemethode ist ein sanftes aber effektvolles Behandlungskonzept zur Behandlung der Wirbelsäule.

Mit kontrollierten Bewegungen und leichtem Druck werden Gelenke, Becken und Wirbelsäule wieder in ihre physiologische Lage gebracht. Die Blockanden werden bewusst gelöst ohne dabei manipulativ oder mit Kraft auf den Körper einzuwirken.

Diese Therapie dient der Gesundheitsvorsorge oder als Anleitung zur Selbsthilfe. Die Selbsthilfeübungen sind deshalb ein wichtiger Bestandteil dieser Methode und werde dir situativ erläutert.

Professionelle Sportmassage

Bei der professionellen Sportmassage werden spezielle Grifftechniken in den verschiedenen Phasen einer sporttreibenden Personen im Bezug zur Ziellinie, d.h. vor, während und nach dem Wettkampf angewendet. Dies beinhaltet die Behandlung muskulärer Probleme und Verspannungen, Wettkampfvorbereitung, praxisbezogene Arbeiten am Rücken, Schultergürtel, Gesäss sowie an den unteren und oberen Extremitäten. 

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